Kružni trening koji  u isto vrijeme razvija mobilnost, snagu i izdržljivost.
Sadrži različite vježbe koje su određene  vremenskim intervalom ili brojem ponavljanja.
Izvode se jedna za drugom s unaprijed određenim intervalom odmora između vježbi ili kruga.
Cilj kružnog tipa treninga jest da se uvijek optereti cijelo tijelo .
U treningu se koriste razni rekviziti (TRX, girje, vlastito tijelo, elastične trake, vijača, lopte, balans daske, step klupice).
Ultra circuit mix se prilagođava Vašim željama te će Vam u kratkom vremenu donijeti pozitivne rezultate.

Kontakt

Odaberite koji grupni trening vas interesira

Kako bismo vam pružili najbolje iskustvo naše stranice te kako bi stranica radila ispravno, ova stranica na vaše računalo sprema malu količinu informacija (cookies - kolačići).

Kako bismo vam pružili najbolje iskustvo naše stranice te kako bi stranica radila ispravno, ova stranica na vaše računalo sprema malu količinu informacija (cookies - kolačići).